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流感季不慌,中医有妙方!

来源:日照市妇幼保健院 发布时间:2025-11-17 17:26:08

 又到一年流感季,您准备好了吗?

     办公室里咳嗽声此起彼伏,孩子班级群里请假的消息一条接一条,自己也开始感觉喉咙发痒、浑身乏力……每年的流感季,都像一场躲不掉的“大考”,考验着我们每个人的免疫力。

     除了接种疫苗、勤洗手、戴口罩,我们祖先传承千年的智慧——中医,还有什么简单有效的妙招,能为我们筑起一道坚实的防线吗?

    答案是:有!今天就为您介绍一个威力强大却常被忽视的“宝藏技术”——脐灸。

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       脐灸防流感,妙在以下三点:

1. 温通元阳,培补根本: 艾绒燃烧产生的温和热力,配合特制药材,透过神阙穴,能有效温补我们逐渐耗损的元阳之气。这就好比给身体的核心发动机添柴加火,从根子上让身体暖和、强壮起来。

2. 健脾和胃,化生卫气: 脾胃是后天之本,是气血生化之源。卫气,就好比我们身体巡逻的“国防军”,负责抵御外敌。脐灸能强健脾胃功能,让“国防军”粮草充足,兵力强盛,将病邪拒之门外。

3. 散寒祛湿,消除温床: 很多流感前期伴有怕冷、鼻塞、流清涕等寒湿症状。艾灸的温热之力能有效驱散盘踞在体表的寒邪与湿气,清理掉病毒喜欢的“内部环境”,让它们无处落脚。


     脐疗还可以起到补益肝肾、调理脾胃、清热利湿、祛邪止痛、增强抵抗力的作用;如果能定期为儿童艾灸肚脐,可以让儿童长得更高,除此之外还能治疗小儿遗尿等疾病,促使儿童健康成长。


     这个流感季,让我们不再被动等待。从温暖我们的“生命之窍”——神阙穴开始,培元固本,扶助正气,为自己和家人,构筑一道由内而外、温暖坚固的“防病长城”!


地址:日照市威海路28号日照市妇幼保健院门诊楼三楼儿保科18 儿童中医保健门诊

时间:8:00:12:00 14:00-19:00(脐灸需提前一小时)

咨询电话:8702580


编辑:蒋月阳
编审 :马丹
责编:蒋月阳