日照日报/日照新闻网讯 6月22日，2025年日照市国家体育锻炼标准达标赛岚山区分站赛暨岚山区第十五届全民健身运动会体育达人挑战赛在岚山区实验中学举行。

本次达标赛组别设置为儿童组、少年组、青年组、壮年一组、壮年二组、老年组，共有全区的400余名健身爱好者参加此次活动。测试项目包括30秒跳绳、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈、男子1000米跑、女子800米跑、3000米竞走等项目，从速度、耐力、协调力与爆发力等方面测试参赛人员的身体素质。

《国家体育锻炼标准》以检验群众体育锻炼效果、评价身体素质和运动机能为目的，以测验达标为手段的评价体系。此次活动的举办，进一步检验了市民体育锻炼的效果，激发了大家参与体育锻炼的积极性和主动性，推动全民健身活动蓬勃发展。