走进山里“森呼吸”泡汤疗愈，寻一处文化遗址短暂“赛博”出家，来一场“食疗进阶”告别“脆皮”体质……如今，越来越多人主动开启身心“系统修复”之旅，将康养出行视作甩掉“精神内耗”和“身体焦虑”的重要选择。曾经小众的康养之游，已成长为全民追捧的消费新时尚。

康养文旅承载着人们对于“诗和远方”与“健康生活”的双重向往，中青年群体的忙碌奔波需要减压，家庭群体的亲子活动需要放松，老年群体的慢性病需要调理，往日“远方的奔赴”逐渐被“惬意的疗愈”取代，人们在“游”与“动”之中收获“玩”与“养”的满足。然而，康养文旅热度之下，一系列关于概念炒作、产品同质、服务粗放等问题的质疑也开始复现，提醒着我们康养文旅的融合发展之路依然任重道远。

“大而全”转向“小而精”。同群体的康养需求本就差异显著，中青年人偏爱文化浸润与潮流体验，银发族钟情于身体保健。但当前不少项目还处于全年龄通用的开发模式，康养群体没有专业的医疗配套，亲子客户群体又缺少教育研学内容，无法形成完整的康养旅居体系。

与其面面俱到，不如聚焦核心主题做深做透，细分市场。比如“森林+民宿+医疗”的气候资源型能够锁定长期居住人群；“非遗技艺+国医诊疗”则可以树立中医药文化IP；“骑行+温泉理疗+农场采摘”的运动康养游深受中青年群体喜爱；“高端体检+海滩度假”基础医疗服务则在银发族中更有市场。理解目标客户群体的精准需求，看似放弃了广博的客源，实则选择了深度链接，更具有市场吸引力。

“投资产”转向“重体验”。盲目扩大景区占地面积、修建豪华住宿空间不如用“小尺度、轻资产、深体验”留住客人，比如日照的茶山牧场以“茶”为思路，打造了炒茶、制茶全流程沉浸式体验空间，让游客在茶香中感受慢生活；临沂汤头深耕温泉资源，用高品质“温泉”体验让游客念念不忘、流连忘返；烟台南山养生谷小镇深挖“福寿”文化内核，用文化温度凝聚情感共鸣；还有景区通过AI健康诊断、VR农事体验、可穿戴设备检测让康养服务更便捷、更精准。告别“大而重”，拥抱“小而美”，景区不必追求豪华，只需运营走心、体验独特，才能真正留住客源。

“单景点”转向“产业链”。康养文旅的长久活力，不能依赖单一的地域“点”，而需转向投资时间的“面”，增强人们消费时间的惯性，打破业态壁垒，推动跨界融合，横向拓展。在济南宏济堂康养项目中，景区与非遗传承人合作，开发中药生产、文化传承、医药销售的深度合作，形成一条完整的中医药康养产业链。此外，鼓励项目采购当地食材和手工艺品，并培养当地居民作为疗愈师，不仅能有效降低成本投入，更能带动乡村振兴，实现项目与周边环境协同发展。

山东文旅资源丰富，壮丽的自然风光、深厚的红色文化、璀璨的人文景观云集，文旅品牌荟萃，康养产业有着雄厚的实力和独特优势。寒意正浓，山东康养文旅的热流正在向四面八方蔓延。（翔莺）（图片源自网络）