“一放假，孩子就放了羊，上午 10时还叫不醒！开了学可怎么办？”市民张女士告诉记者，女儿在市北区实验小学上二年级，平时上学很早就起床，可自从黄金周放假，到了 10点多仍不愿起床，做起事来拖拖拉拉。

       对此，青岛乐为心理研究所所长管奎令介绍说，孩子在假期放松应张弛有度，因为和成年人在节后出现的‘节后综合征’一样，孩子的作息表被打乱后，需要在开学后调整好几天才能恢复。他建议说，家长可以在开学前两三天开始，帮孩子逐渐恢复到平时起床时间。(见习记者 孙丰欣 孟琳达)