活动开始前，医院康复医学科医务人员组织大家进行了热身运动。

上午8点，伴随着发令声响起，大家沐浴着和煦的暖风，精神饱满地从海曲公园健步道出发了！在1个多小时的活动中，大家放松心情，迈开大步，结伴而行，呼吸着公园天然氧吧的新鲜空气，享受着健步运动带来的激情活力。

活动结束后，许多同事表示，平时工作比较忙，很少有这样的机会参与这种活动，开展这样的户外健步走活动不仅强健身体，陶冶情操，更促进了人际间的交流、增进了同事间的了解，激发了大家团结友爱的精神和凝聚力。

在海曲公园西门，日照市中心医院“父爱如山，健康相伴”父亲节主题义诊活动也吸引了不少市民前来咨询，来自我院泌尿外科、儿科、康复医学科、内分泌科、老年病科、中医一科、妇科、妇女保健科、产科、肾病免疫科、急诊科及日照市胆肝胰脾外科研究所等科室组成的医务人员热情地为市民免费量血压、测血糖，耐心为市民朋友答疑解惑，对常见病多发病进行综合指导，给予合理建议，并发放健康知识宣传页，普及健康生活常识和专科防病知识，培养群众正确的就医和用药理念。此次活动服务群众共100余人，发放宣传资料共200余份。急诊科志愿者围绕心脏骤停、气道异物梗阻等紧急状况，现场向市民演示心肺复苏术、海姆立克急救法等相关急救知识。 

此次活动营造了浓郁的全民健身氛围，有效引导广大市民提升健康意识，促进广大市民养成良好的健康行为，日照市中心医院将持续以强健体魄、健康生活为目标，开拓创新全民健身行动，不断提升活动的趣味性与参与性，持续发挥疾病预防与健康保障的作用，为全市人民身体健康保驾护航！

编辑：王楠

审核：刘佳

终审：王允波